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Sur sélection - ceintures blanches débutants et ceintures blanc/jaune saison passée
EPPG Judo
Site Internet http://www.lepresaintgervaisjudo.com/
Mercredi 17 Janvier 2024
Passage de grades – Ceinture Jaune
Salle de Judo (Dojo) – Gymnase Nodier
Le Pré St Gervais
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De 17 h à 18 h
Programme :
L’échauffement
Le Kumi kata et le déplacement
La chute arrière
Le Tachi Waza (5 techniques)
Le Ne Waza (5 techniques)
Le yaka sutu gaeko (un mouvement chacun son tour)
Le randori (petit combat)
Le vocabulaire, l’arbitrage, l’historique
Fiche d’inscription a remettre au professeur le jour de l’examen
Nom…………………………………………………Prénom………………………………..
Adresse mail lisible obligatoire ……………………………………………………………………………..
Année de naissance ……………………………
